継続は力なり

「少しずつでもいい、毎日続けること」
これが口臭解消における鉄則。

続けることで「口臭体質」から「無臭体質」へと確実に変化していくことができるのです。

この鉄則は、もちろんレシピの実践にも当てはまります。
たまに思いついたときにやるよりも毎日どこかで取り入れていくようにすると改善への道のりが早くなります。

ということで、たくさんつくって常備でき、しかもアレンジのきくレシピをご紹介。

時間のあるときや、今週は忙しくなりそうだなという前の休日に、つくりおきしておくと良いですよ。

 

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